WE ARE NOT THE WEAK SEX
Second article
“Con el transcurso de
los años, se han formado un sin fin de estereotipos en relación a la mujer y el
deporte, es decir, se han formado una serie de ideas y configuraciones
sociales, que sin tener por qué ser ciertas, han condicionado notablemente el comportamiento
de la sociedad, frente a este tema, como es el DEPORTE y la ACTIVIDAD FÍSICA,
en relación a la MUJER.
Los estereotipos son
muy resistentes al cambio, a pesar de que sean rebatidos con la propia
experiencia o con información relevante, y éste es el problema principal de los
estereotipos relacionados con la mujer y el deporte.
Los estereotipos se
utilizan entre otras razones, para que determinados grupos sociales puedan
preservar y defender sus diferencias, ideológicas, sistemas de valores entre
otros; por lo que también existe en el mundo del deporte y actividades físicas.
Desde muy pequeña a la
mujer se le impone el rol de la feminidad, pero no únicamente el biológico,
sino el social, que es el que más influye. Este rol social de feminidad, le da
a la mujer la imagen de delicadeza y sumisión, frente a la agresividad y fuerza
del rol masculino. (...)
MITOS DE LA MUJER DEPORTISTA
Durante siglos se han
puesto de manifiesto una serie de mitos, creencias, sobre la mujer y el
deporte, que han propiciado no solo una desigualdad con el hombre, sino una
gran discriminación de la mujer en este ámbito. Según Eitzen y Sage hay tres
mitos fundamentales que propician que las mujeres no accedieran, o limitan
mucho su acceso, a la práctica deportiva:
1. -La actividad
física y deportiva masculiniza a las mujeres.
2. -La práctica
deportiva es peligrosa para la salud de las mujeres.
3. -Las mujeres no
tienen interés por la práctica deportiva y, en caso de practicar, no lo hacen
de forma que puedan ser tomadas en serio.''
This is a little piece of this article: hhttp://www.aragon.es/estaticos/GobiernoAragon/Organismos/Instituto%20Aragon%C3%A9s%20de%20la%20Mujer/Documentos/DEPORTE4.PDF
I want to coment the prhrase ''La actividad física y deportiva masculiniza a las mujeres'' . But what is masculine or female? Why do we have always to classify our exercise, activities, pleasures and behaviour depending on our sex? Blue for boys, pink for girls... Let's stop stereotype our society, and let's enjoy doing what we really like to do. And about ''las mujeres no tienen interest por la práctica deportiva'' well...
Third article
"En la mayoría de los casos son las mujeres las que tienen más inculcados los mitos acerca del Crossfit, muchas de ellas temen practicarlo porque el sólo hecho de imaginarse levantando una pesa les aterra y luego piensan que al entrenar, sus músculos crecerán como Arnold Schwarzenegger. Pero déjame decirte que esto es completamente ¡FALSO!.
¿El Crossfit hará que una mujer aumente el volumen de su musculatura? No, al contrario, el Crossfit hará que pierdas grasa y tus músculos se tonifiquen. Si quieres comprobarlo, puedes ver el video al final del artículo, se muestran mujeres crossfitters para que veas cómo son sus cuerpos, ninguna de ellas es musculosa con volumen, pero sí tienen bien definidos cada uno de sus músculos.Lo más importante, cuando practicas Crossfit, no sólo tonificarás tu cuerpo, sino que vas a adquirir fuerza, sin que tu cuerpo se vea grande. Con este entrenamiento vas a eliminar la grasa, por ende, disminuirás tu tamaño y aumentarás tu funcionalidad. Tranquila, si decides convertirte en crossfitter, estarás preparada para enfrentar cada día los desafíos que se presenten en tu vida. Ya no sufrirás esos terribles dolores de espalda o de cuello luego de haber hecho fuerzas que nunca hacías; tu cuerpo estará tan entrenado y listo que no sentirá el trabajo extra."
Source of information: http://www.abdominales.cl/crossfit/mitos-que-alejan-las-mujeres-del-crossfit.html
And a perfect example of what I have said is this video:
This is exactly the same:
Muscles are a symbol of strenght, of power, of working. Is
not a men symbol. The society is wrong, we are not the weak sex.
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